秘诀1:采用正确的书写姿势
1/坐姿
正确的姿势:正确的坐姿是写好字的首要条件。在书写时身体坐正,腰背垂直,两腿自然分开。眼距纸一尺,胸距桌沿一拳,一手执笔一手按纸。这样才可使全身各部位感到舒展、灵活、轻松。
2/执笔姿势
*食指靠近笔尖约3厘米处
*拇指比食指略高或齐平
*笔杆下端轻靠于中指指甲根部
*将笔杆靠于食指根部,不要靠近虎口
*小指末端,手腕根部贴于纸面
*手腕与手部保持在一条直线上
正确的双姿十分重要。不正确的握姿会让手指变形,还会连带造成近视、驼背、脊柱变形等。
3/在良好的书写环境中书写
除了掌握正确的姿势外,*是在明亮、宁静的环境中书写,光从左上方照入的环境练习效果会更佳,而且有助于保护视力。如果是在喧闹的环境中书写,会影响练字的心情,心静不下来,练习效果自然不会好。光线从右方照入,对视力也有较大的影响,容易引起近视。
秘诀2:选择合适的书写工具
我们写字离不开书写工具,而好的书写工具及其相互间的恰当配合,对写好字也有很大的帮助。因此在开始练字之前,了解和掌握笔、纸、墨水的特点和性能是十分必要的。
1/笔
*学习中比较常用的笔有钢笔、签字笔和圆珠笔。圆珠笔和签字笔由于携带方便、出墨均匀,在现代办公中使用非常广泛。但是就书写效果而言,钢笔仍然是*的,也是最为常用的。钢笔写出的字笔迹清晰,耐用持久易保存,不易涂改。
对钢笔的选择,在于得心应手,一般以普通的铱金笔为好。挑选笔的原则是:“笔尖圆滑、弹性好、出水流畅,笔杆长短适中”。试写时,除了在纸上画些横竖线条以外,还应多写几个阿拉伯数字“8”测试是否有划纸的现象。
在使用钢笔时要注意:
(1)随手盖好笔帽。写完字要随手把笔帽盖好。这样既不至于墨干影响书写,又能很好地保护笔尖。
(2)笔管内要经常保持有墨水,避免空气增多,否则会导致出墨太急或漏墨。
(3)定期清洗。如果超过一星期不用,*把笔洗干净。就算一直在使用,也建议每个月清洗一次。这样可以*钢笔不被墨水堵住。
(4)钢笔在吸墨水时不宜过满,墨水过多容易因出墨太快而溢墨。
2/墨水的使用
墨水按其颜色不同,有黑墨水、蓝墨水和红墨水等之分。其中碳素黑墨水的凝固性很强,墨迹乌黑闪亮、反差大、对比强烈,因此最受书法爱好者青睐,但在使用时应注意保存,以免水分蒸发,墨水凝固,发生沉淀,甚至损坏钢笔。另外,在使用墨水时要注意:
(1)千万不能把墨汁当墨水用,因为墨汁里含有胶。
(2)不要把不同的墨水混在一起使用,这样最伤笔了。
3/纸
硬笔写字对纸没有特殊要求。一般来讲,以70克或80克书写纸或胶版纸较为合适,也最为常用。其特点是厚薄适中,纸质细腻,不会渗化,吸墨性能好,书写时有一定的弹性,手感良好,因而写出的线条流畅、稳健。而铜版纸虽然纸质细腻,富有弹性,但由于吸墨性较差,容易擦花纸面,因此应用效果相对差一点。
秘诀3:掌握正确的书写笔顺
字的笔画有先后顺序,楷书尤其要规范书写。
首先要懂得笔顺规则,掌握字的形成规律;各个笔画之间都是有机联系的,写对笔顺才能提高书写速度。同时,笔顺是表现汉字美观的重要因素,也是汉字书写的重要基础。笔顺圆熟自然,则行笔前后贯通;笔顺不正确,那么整个字的各个笔画相应独立,像散乱的棋子,毫无章法。笔顺的大致规则如下图显示:
秘诀4:用田字格对字定位
田字格是前人在反复研究汉字结构规律的基础上,总结出来帮助人们写好汉字的一种规范格式。对初学者固定字的大小、协调字的各部分的比例尤为重要。认识了“田字格”后,欣赏田字格中的汉字,通过在田字格内的规范练习,使书写出来的字达到“重心平稳、比例适当、整体和谐”的效果。感受每个汉字在田字格中的恰当位置,严格遵循不能胡乱摆放汉字位置的书写原则,这是写好字的一个重要因素。
1、田字格的中心定位
汉字书写时,不能写满格,要注意让字的中心居个字正中,太偏左、太偏右、太偏上、太偏下都不正确。
2、田字格的书写范围
字大概在田字格中心占二分之一左右的位置,讲究匀称,太小、太长、太扁都不好。
秘诀5:采用科学的练字方法
如何才能把字练好?首先要选择一本好的字帖,然后还要掌握一套科学有效的练字方法。只有方法正确,练习才能事半功倍,反之则事倍功半。目前,*、最有效的方法就是对字帖进行临摹,但在实践中仍然有很多练习者感觉效果不好,其原因主要有以下几点:
(1)没有处理好临与摹的关系。怕麻烦,只愿意临而不肯多摹。
(2)不定时。不能坚持每天临摹或不能*足够的临摹时间,断断续续,时多时少。
(3)不定量。贪多求快,浮光掠影,达不到长期记忆的效果。
(4)书写速度太快。一般临摹不像范字的症结在于运笔速度太快,无节奏感。
(5)要注意调剂心情。练字的时候要心平气静、善始善终。
(6)轻易变换字体。不能今天练楷书,明天学行书,一种字体要坚持反复练习,才能有效果。
秘诀6:学用结合,注重实用
我们在练字中经常遇到这种情况:在练习时,临摹范字写得很好,但在实际运用时,又用“自由体”瞎写一气,把练字与书写完全分开了,不能够学以致用。应该两者结合,注重实用。在练完一篇字后,除了复习练习的内容,还要趁热打铁,练习一些实际运用的内容,例如古诗词、成语、名人名言、散文名篇、歌词,等等。