篮球零入门攻略

82人已阅读 2019-04-26 17:35:58
导读 很多学员觉得会打篮球很酷,篮球打好是一件很不容易的事,但是入门学员并不难,基础的入门技巧你们知道多少呢?接下来小编为大家准备了一篇关于篮球零入门攻略的文章,一起来看看吧!
篮球课程 冬夏令营

新闻详情

2019-04-26 17:35:58

篮球零入门攻略

很多学员觉得会打篮球很酷,篮球打好是一件很不容易的事,但是入门学员并不难,基础的入门技巧你们知道多少呢?接下来小编为大家准备了一篇关于篮球零入门攻略的文章,一起来看看吧!

新闻内容

1.培养球感。

如果你有好的球感,这可以帮助你在运球,投篮,争取篮板上等很多方面取得很大的优势。如何培养球感呢,这么说,跟大家举个例子吧,我是高中才开始接触篮球,之前一直都是在打乒乓球,刚开始并不是很适应,于是这之后,我就每天放学休息的时候,在篮球场反复练习基础的运球动作,左右换手,就一直坚持坚持,练习了大概一个月左右差不多吧,就觉得拿到球有一种很熟悉的感觉,这就是人们经常说的球感,意思也就是对于篮球的熟悉程度。当然这是最基础的运球上的球感,还有投篮,争取篮板的球感,其实都是通过反复练习后达到的一种对于篮球可控程度的表现。

2.篮球入门。

如果你想篮球入门,那你只是注重于增长球感肯定是不够,你还需要不断努力学习,提升自己的球商,也就是篮球意识。篮球是团队运动,需要团队配合,对于场上局势需要做出有利的判断。作为想入门的篮球爱好者来说,一方面需要不断加强自身的基础运球,投篮能力,还需要掌握基本的篮球规则、相互配合的打法和简单的战术理解及执行等。

3.保持热情,不断学习。

可以将一个自己喜欢的篮球明星作为榜样,学习模仿他的运球及各种技巧,从而找到适合自己的路子。哪怕自己想偷懒想放弃,想想偶像也会坚持下去的,我觉得这是一个特别可行的办法。

以上是小编给大家分享的一篇的关于篮球零入门攻略的文章,想要了解更多关于篮球的相关内容,欢迎前来咨询东方启明星篮学校的老师!
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