Y.E.T.适合人群
它专为13岁及以上的青少年而设计,可以是那些关系处理得相当好的人,也是那些对自己
的生活承担责任,或者在学校遇到问题或家中关系紧张的人
青少年会学到什么
如何与父母沟通
与自己调频-致,发现自己的一些重要需求,及如何来满足这些需求
用直率的说话方式,在不伤害到别人的情况下清楚地表达自己的情感、想法和需求。
当朋友和他人遇到困难时,倾听他们
管理自己的愤怒,这样不会伤到自己或与他人的关系
应对当他们想做什么或想说什么话时产生的恐惧情绪
与自己不同的人交往
设下对于自己的重要目标,并做计划去达成这些目标
他们将如何受益
他们将更了解自己和他人
他们可以掌握在他们所有的关系和生活中使用的技能
他们将拥有更好的共情能力
他们可以与他人相处融治
他们可以用和平的方式解决问题和冲突
他们可以学习如何对付恶霸,并帮助受到欺凌的人
他们在家中和学校的生活中都将经历更少的压力和紧张
他们的自尊心更高,自信心更强
如何进行课程
Y.E.T.是一项18个小时的课程,分为12/90分钟的课程,便于融入生活技能或类似课程。该研讨会*括创意活动,
游戏和技巧书练习,吸引孩子们。他们还参与角色扮演和其他有趣的活动,使他们更有兴趣学习技能。