关于考博复试心态该怎么调整？

2021-01-11

 成都协进教育管理学院

在进行考博复试过程中既要避免过度紧张，同时也要避免大大咧咧，满不在乎。回答问题时尽量要坦然一些，即使内心有点紧张，也尽量不要在表情和语调上过多表现出来。考生们一旦出现紧张的心理，首先做的就是要对自己有信心，相信自己可以克服。进而采取做深呼吸或默默数数的方法，以此来转移注意，稳定情绪。只要面临的事物有充分的思想准备和了解，对自己有正确的估计，保持精神松弛，保持良好的身体状态，以及保持稳定的情绪，就可以克服紧张心理，以使自己处于*的临场状态。