形体仪态训练概述
1、什么是形体仪态训练;
2、人体的体型之美;
3、人体的姿态美;
4、行为美。
综合训练
1、步态分解训练;
2、形体分解训练。
身体测量
1、制定训练计划;
2、训练前后效果对比分析;
3、制定食谱。
综合训练
1、步态分解训练;
2、形体分解训练。
东方古典仪态训练
1、中华传统仪态的特点:
2、中华传统仪态的训练;
3、穿着新汉服的站、走、坐、跪练习;
4、汉服舞排练
综合训练
1、步态综合训练;
2、形体综合训练。
3、东方古典神韵训练:旗袍。
社交场合仪态训练
1、鸡尾酒会姿态训练;
2、分解训练动作分析;
3、晚礼服仪态训练。
综合训练
1、步态综合训练:
2、形体训练;
3、腿部线条、臂部提升、腰腹部紧实。
职场仪态训练
1、站姿、步态训练;
2、坐姿分解训练;
3、蹲姿标准训练(着职业装)。
汇报演出
1、形体训练方法展示;
2、场合仪态展示;
3、综合评测。
有志成为专业形体顾问的人士；
追求形体美、形象美的人士；
形体教练、形象设计师、礼仪培训师；
培训公司专职培训师；
大中专学校教师；
大型企事业单位人事干部、培训讲师。
1、用科学的方法，为你矫正形体习惯，举手投足都是魅力；
2、培养专门的形体顾问，结业颁发《注册形体顾问证书》；
3、完善形象礼仪师的形体训练方法，拓宽培训、服务渠道。
