一级建造师备考如何快速走出疲劳期？备考或即将参加一级建造师考试的同学们，北京三境教育老师问同学们准备了一份有关一级建造师备考如何快速走出疲劳期的解析，有需要的考生可以了解一下，希望能够多考生们有所帮助。
一级建造师报考*正在进行中，目前正处于一级建造师考试复习的关键时期。
在备考一建的过程中，你是否遇到过这些情况：做题无法集中注意力，怎么学都学不进，心情烦躁有厌学情绪……这说明你进入了一建备考疲劳期。
如果调节不好，不仅会延缓备考进度，而且还有可能功亏一篑，因此克服厌学情绪很重要。下面小编你如何快速走出一级建造师备考疲劳期。
1、保持乐观的心态
一级建造师学习效率与心态是有关系的。
当你心情好的时候，你会很乐意学习，学习的效率也非常高。当你不想学习的时候，也要保持好的心态，积极调整情绪，缩短厌学时间，尽快投入到学习中来。
比如，可以听听音乐，外出散散步，缓解一下，让自己的心情变得好起来。千万不要强迫自己在“学习疲劳期”学习，那样学习效率是低下的，同时也非常累。
2、不同科目交替学习
一门课程的学习时间要控制在2个小时之内。
如果你对一本书毫无兴趣，那么换另一本你感兴趣的。这样可以在单位时间里延长你的学习时间，而且能够帮助你缩短“学习疲劳期”。
交替学习时一定要注意计算性科目和记忆性科目交叉学习，比如学习一个小时的《工程经济》，然后再背诵半个小时的《法律法规》。
3、打持久战，利用好零散时间
相信很多一级建造师考生都是在职人员，一边*一边学习，学习时间不充分，顾得了*顾不上学习，同时需要记忆的东西很多，这就需要合理安排学习时间，给自己树立一个可以战胜的目标。
一定要把注意力集中在那些零散时间的利用上，它们会给我们带来了很大的益处。
对于这些时间，我们完全可以嵌入一些学习内容，可以是记忆知识点，做做练习题，看看自己平时总结的小错题本，听听各科目老师的视频课件等等。
进入“学习疲劳期”并不可怕，也不要对学习没有信心，只要调整好，这仅仅是你一级建造师备考路上的一个“小插曲”而已。
