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悠季瑜伽(北京)瑜伽老师
瑜伽专业背景 2013年,完成哈他瑜伽基础教师培训。 2014年,完成哈他瑜伽中级教师培训。 2017年,完成哈他瑜伽高级教师培训课程。 2017-2018年,跟随维诺妮卡大师学习孕产瑜伽师资培训课程。 2018年,在悠季瑜伽(北京)正式任教。 2018年,跟随博格教授学习冥想师资培训课程。 瑜伽感言 觉察身体,觉知呼吸,让头脑安宁,感受生命中的所有。
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