随着生活质量的提升，很多人都开始追求完美与苗条的身材，但是减肥又是非常漫长的，因此慢慢的很多人利用针灸的方法来达到减肥的效果，那么针灸减肥到底有效果吗，对身体有无伤害呢，下面就让小编给大家来介绍一下吧，
1、任何人都可以针灸减肥
并不是所有的人都适合于针灸减肥，做针灸减肥的人是有一定需求的，有出血倾向、凝血机制障碍、贫血、心脏功能差的人群是不能做针灸减肥的，另外年龄低于20岁，生理性肥胖的患者也不能针灸减肥。
2、针扎的越多减肥效果越好
有一部分人群会认为扎针时扎得越多，减肥效果越好，其实不然。针灸减肥是讲求一定的穴位的，若是扎得过多过狠，就会出现穴位疲劳，一旦穴位出现了耐受性，那么敏感性也会异常，减肥效果也没那么明显了。
3、见效很快
每个人的体质不同，采用针灸减肥的效果也是不一样的，有的人见效很快，但是有一部分人见效却很慢，针灸减肥不只是减的体重，而是减掉脂肪，超过标准体重越多，那么身体中含量脂肪也多，针灸减肥效果会非常的明显。另外针灸减肥的效果和是否进行全身减肥有很大的关系，局部减肥减重不是非常的明显，减肥的效果和自身的脂肪也有很大的关系，软脂肪减肥比较明显，硬脂肪见效不大。任何减肥的方法都必须逐步的调整，因为每个人对于针灸的反应是不相同的，需要持续性的治疗，只希望扎几针就可以变的苗条，那是不可能的。
4、容易感染
一部分人群针灸会引起感染，所以不敢尝试，其实针灸所使用的针非常的细小，对于皮肤来说属于很小的创伤，几天之后就可以快速的恢复。
5、不需要配合饮食调理
做针灸减肥时配合运动和饮食效果会更好的，一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃土豆、肥肉、甜食、粉条等食物。
以上内容就是小编给大家找来的有关针灸减肥的操作方法相关培训内容，希望能够帮到大家，欢迎各位学员前来咨询体验。
