少儿篮球训练班
导读
北京万国体育开设的少儿篮球培训课程是针对7-16岁的学生,帮助孩子掌握篮球的基本动作常识、规则裁判知识、熟悉球性练习、脚步移动、运球、传接球、原地投篮、急停投篮、三步上篮、防守步伐、抢断球以及各种组合的技术训练、速度、弹跳,耐力等素质训练,篮球趣味游戏、促进孩子的全面发展,提高自身的身体素质培养勇猛顽强,团结合作的精神,让还在在欢乐中健康成长。
课程详情
2023-09-01
北京万国体育开设的少儿篮球培训课程是针对7-16岁的学生,帮助孩子掌握篮球的基本动作常识、规则裁判知识、熟悉球性练习、脚步移动、运球、传接球、原地投篮、急停投篮、三步上篮、防守步伐、抢断球以及各种组合的技术训练、速度、弹跳,耐力等素质训练,篮球趣味游戏、促进孩子的全面发展,提高自身的身体素质培养勇猛顽强,团结合作的精神,让还在在欢乐中健康成长。
课程是针对于7-16岁儿童开设的专项课程,通过多元化内容教学,*括篮球基本技术、篮球游戏教法,让孩子在专业、快乐的篮球氛围中提高身体素质,掌握篮球基本兴趣。
篮球运动是一项全身运动,可以提高一个人的速度、弹跳能力、灵敏性以及协调能力等,对于提高一个人的身体机能素质有着极为显著的优势。
幼儿阶段是一个人各项身体及心理素质、能力发展的重要时期,鉴于篮球运动的突出优势,在幼儿园开展幼儿篮球教育是非常必要和有价值的。
幼儿正处在发育阶段的特殊性,在幼儿园开展的篮球运动还是有别于成人篮球的,需要在充分考虑幼儿的年龄特点、身体发展水平以及认知能力等方面的前提条件下,对相关的理论、技术等进行简化,以便能够适应幼儿阶段的孩子进行学习。
在开展幼儿篮球运动的时候,要从幼儿的角度出发,通过创新教育形式来提高该项运动的吸引力及适应性。
巩固基础训练、矫正不标准的篮球技术动作,较高要求的、组合的传接球、跳投、抢篮板球、盖帽、抢断球、反手上篮、勾手上篮、稳定多样化的上篮技术、各种后卫,前锋,中锋过人技术和防守组合技术;各种常用进攻配合、组合防守、战术、1对1强度对抗训练、半场3对3、5对5比赛,以及速度、弹跳、力量、爆发力等较高强度的素质训练;其间进行队内比赛、约篮球队来进行比赛或代表参加篮球比赛等;
多面发展综合能力:
适量且科学的运动训练,将为孩子身高发育、健康体魄打下良好基础。结合该年龄段孩子生长发育规律,打造以提升身体素质、培养运动爱好为核心的“篮球+体能”运动课程助力孩子体能、认知、社交、语言等综合能力多面发展。
双份课程收获:
篮球与体能训练结合,一门课程双份收获;融合运动教育理论,以体育提动孩子综合素质多面发展;以趣味教学为亲旨,在愉悦的氛围中激发孩子成长潜能;阶段性精细测试,及时拳握学员训练效果。