国家将体育健身列为国家战略。很大程度上说明了国家对于健身产业和国民身体素质健康的重视度。健身行业现在正是飞速发展期,从事私人健身教练的朋友一般在本职岗位上好好*两三年基本上都是管理层或者开设自己的私教*室、形体健身培训等等。
该行业入行门槛相对比较低,很大一部分从事几年就有能力开设自己的私教*室,自己创业当老板。笔者个人认为从事这个行业还是大有前途的。
对于一个教练来说,扎实的基础知识、学习能力和更深的专业知识,这些都是一名私人教练成长的必须。一个专业的私人教练不管从哪个方面去讲都是要专业、专业、还是要专业
那么加入一家健身学院之后,需要培训一些生理学、解剖学和营养学等理论知识,还要进行一些实践训练,要掌握胸肩背腿腹手臂这些部位的组合器械、自由重量、小器械训练动作。
云康健身学院全能私人教练课程体系:
一、私人教练基础体适能
(运动解剖学、运动营养学、运动生理学、生物力学及特殊人群训练等)
二、功能性体适能
(BOSU球、VIPR、壶铃、悬挂训练、药球与战术绳、敏捷梯、弹力绳等)
三、专业运动康复
(颈肩腰康复、自由关节康复、物理治疗等)
四、普拉提
(呼吸训练及体位评估、普拉提体式、普拉提私教课程开发及团体课程编排)
五、健身房运营管理
(健身俱乐部各部门*流程及流程、私人教练谈单授课技巧)
六、健身教练岗前培训
(学为己用,如何在健身房发挥自己*的价值)
看到很多学生在想咨询健身课程时,却不知道从何学起,摸不着头脑,找不到入门之处。下面【南京云康健身学院】的老师就来为大家谈谈进入的大门在哪里