如果想提高下自己的体制，后来有人推荐了赛普健身，抱着试试看的态度参加了，虽然从小就喜欢运动，但是身材却不尽人意，实践课还好理论蛮多的，学起来有些紧适应后应该就好了，在赛普生活了几天还是非常满意的