课程安排非常的缜密，刚刚开始是基础，有点枯燥,学到中期，全是干货，分为理论和实践两种课程形式，很到位，理论课老师，思维逻辑非常强。实践课老师。身材非常的棒,奔着健身行业的发展，来学习的，顺便也减肥。棒