在朋友的推荐下了在修齐学习了形象礼仪课程，认识到以前没有注意的很多事项，比如谁先握手，男士衣服的三色原则，比如自己的坐姿站姿以前很不标准，使自己形象大打折扣，现在在这里学习了一段时间了，等于找到了一面镜子。