上海五星体育

为全方位满足学员需求，我们根据他们的年龄层段、能力水平以及培训目标，设立了不同种类的训练课程。无论您的孩子是想通过参加趣味活动来提高他们的身体素质，还是想以成为专业体育运动员为目标，我们的课程都能够帮助孩子们实现他们的梦想。我们的宗旨，就是让孩子们能在未来的道路上获得成功!公司从成立之初只有3名学员，迅速发展成华南地区规模大型，拥有约4000名固定学员的体育培训机构。培训地点分布在深圳、广州、成都、上海、北京、佛山，每周有200多个班级分布在30个教学点上课。

您好！同学，其实现在的孩子看着没有什么问题，但大多数都是一种亚健康或是不健康的状态，不是你一看就能看出来的。还是要加强锻炼才是根本，儿童青少年学篮球会是一个不错的选择。

体前变向运球是篮球比赛里最常用的运球技巧过人招式之一，这也是篮球训练基本功最重要的运球技巧之一,在运球技巧上体前变向运球技巧的鼻祖有蒂姆·哈达威、阿伦·艾佛森等人，现役球员里体前变向运球用得多而精的就要数“死神”凯文·杜兰特了！ 运球技巧-节奏：一开始练习不要追求速度，先把动作做完整，再加快动作的速度。 运球技巧-变向：变向的幅度要足够大，而且不要原地的变向，变向是为了突破，突破就要有一个往前的趋向，记住往哪边体前变向的时候就要往哪边前方迈一小步。 运球技巧-启动速度：启动速度要在练习中不断进步，突

在篮球中，有多种接球的方式让自己准备好投篮，最常用的步法是双脚迈步接球。大多数年轻的球员都在使用这种篮球技巧，因为这样可以让你的身体朝向篮筐方向移动，同时还能建立一个轴心脚，从而减少走步违例的情况。 在NBA中许多运动员也经要通过改变方向来做出快速的调整。当中有一个重点我们需要记住，当你使用双脚迈步接球的时接球要重心压低，并且手要举起来。这将有助于把握好时机，并将引导你投出一个更快的跳投。