因为自身的仪态不是很好，为了让自身的仪态看起来更加的正常和好看，所以我选了兰州卡耐基口才培训学校的形象礼仪课程，培训过程中老师很注重实践练习，总之就是课还没上完就已经能看出来仪态改善了。