现在的孩子高中课程的压力越来越大,不单单是学校,家人,朋友等带来的压力,而是压力带来的迷茫。有时候他们也会感到“迷茫”自己到底应该怎么办?跟小编一起来看看这些迷茫瞬间应该如何应对吧,希望可以帮助孩子们
一进入毕业班,似乎都进入了一种很可怕的冲刺状态,累了的时候,也会问自己到底有什么意义~
其实,相比较而已,升学已经是目标非常明确的阶段了,奔着中/高考去就好,什么都可以不想;
未来你就会知道,迷茫真的是常态。行动,也许是消除迷茫的唯一方法。所以,justdoit吧~
首先恭喜你:你是最有机会做出一番伟大事业的人。偏科说明了必有所长,这就是你未来善长的领域,只要投入进去,成功一定属于你。
对中高考来说,强科保持以前的学习方法,确立自己的竞争优势;弱科多花点时间,回归教科书,抓基础,只要抓好了基础,就不会被拉分。
适当放弃些弱科的疑难题,放弃不该得的才能得到本属于你的。当然找老师集中补弱也是非常必要的。这样一定能确保升学考的总成绩。
没有自信的你,是不是遇到一点点挫折就很容易丧气,很容易陷入到情绪之中,可是就是没有办法,有一种深深的无力感?
没有哪一片叶子,是完全一样的,人也一样,很多时候,我们一陷入到情绪之中,似乎就很容易否定自己,否定自己的价值,否定自己存在的意义。看到过一句话觉得写的很好:我会和自己握手言和,尝试着洒脱。性格也好,自信心、自卑心也罢,*接受最真实的自己,相信也能绽放出奇迹~
记得在《*的我们》里面,张平和张峰是两个很不一样的老师,一个鼓舞学生积极参加课外活动,一个唯成绩是从,一个理想主义,一个现实主义。
依旧记得这样一段对话:
张平说:我不希望未来的某一天,学生们回忆起自己的中学生活,除了学习还是学习;
张峰说:我正好跟你相反,我不希望未来的某一天,学生们回忆起自己的中学生活,后悔自己没有好好学习。
或许找一个平衡的点,努力学习然后提高效率,然后最后不后悔就好~
每个人都有自己的性格,都有优缺点。你得*去发现老师的所长,不要总关注他的所短。难道你自己没有缺点吗?
对你来说最重要的是学好这门功课,至于老师是怎样的人那是老师的事,跟你没有太多的关系。你得把注意力从对人上转移到功课上。
有一个方法也可以试一试:动物比喻法。把你不喜欢的人想象成你最喜欢的动物来暗示自己,慢慢地对方就会变得可爱起来。
比如说你最喜欢熊猫,每当看到他时,就暗示自己:熊猫来了,你会发现他真的很可爱,因为你已经*了发现别人的优点。
既然已经做了选择,就只顾风雨兼程就好,如果尽了全力,结果自然不会差到那里去~
应该很多人不止一次这样想过吧~学习不是为了考试,确实是这样,可是在目前的环境下,想要在千军万马脱颖而出,似乎只能通过这种方式来提高自己的竞争力~
有些无奈,但是如果真正知道自己心里的选择,并能不顾一切,也可以另辟蹊径吧~
每个人首先都得对自己负全部的责任。你得制定自己明确的复习计划,在计划完成后,如果同学需要可以给予帮助,在帮助的同时可以加深对知识的理解和掌握。
当你正在学习时,如果同学来找你帮忙,要*说“不”,同时告诉对方:几点左右你有空并愿意帮助他。这样即不会影响自己的学习,又不会到伤害同学的感情。
每个人都会有这样那样的消极念头,因为人是社会的产物,是社会现象在大脑中的投射与反应而已。
杂念就是天上的云,大脑就象是天空。天上的云随时会来,也随时会走。
不需要去处理它,让它自生自灭吧。如果总是去想它,问题就会被放大。精神病都是被人重复去想,想出来的。
让这一切与你和谐相处吧,你所能做的是:立刻行动,转移注意力。
求学阶段,微妙的人际关系,可能很容易影响大家敏感的情绪,可能很多人都有这样的迷茫吧,想合群,却又不想有所羁绊。
其实不管是现在还是未来,朋友从来不失合群合来的~当下阶段,你需要做的是:明白最该做的事儿,提升独立的自知独处的能力~
“每天喊的口号是:天道酬勤,乐战不怠!可是,真的是这样吗?努力了这么久,却好像根本看不到希望在哪里?不知道努力有没有意义,更不知道是不是自己努力的反向根本有问题,可是即使知道这两个答案,我似乎一个也解决不了~”
一旦怀疑努力的意义,便似乎什么都没有意义。对于多数高中生来说,哪有什么胜利可言,除了坚持,别无选择。不妨先反思学习方法,再耐心等待努力的结果,即使最后没有成功,也可以问心无愧~
人的睡眠分二种:浅睡眠与深睡眠,人总是由浅睡眠慢慢地进入深睡眠中。躺着就是*的休息,什么也不要想,让自己进入到无意识当中。
疲劳了自然会睡去。睡前可以喝一杯温牛奶,听点轻音乐,或读点抒情的散文都可以。当然偶尔的失眠是每个人都会有的,并不会影响自己的身体。
梦多并不是坏事,大脑细胞交替运行,说明了你年青有活力。
白天如果没精神,在下课期间闭目养神两分钟,想象一幅最美的风景画,让自己置身于其中,就能得到身心的放松与愉悦。你还可以适当增加一点运动量。
迷茫其实只是一种状态,生活就是无数迷茫组成的几个瞬间成长。迷茫并不可怕,剥开迷茫见到希望的过程当中所思考的,可以赋予我们的人生不一样的意义,重塑自我。即使迷茫,也能在反思和孤寂中积蓄着力量,静默而奋力地生长。