孩子从小就开始打篮球对于孩子的骨骼各方面发展都是十分不错,打篮球可以促进孩子成长,提高孩子反应能力等,让孩子更加健康。
打篮球优势:
1.促进生长,提高有氧能力
2.提高感统能力
3.提高孩子反应能力
4.提高决断能力
5.提高观察能力
6.培养胆量和冒险精神
7.敢于面对失败
8.培养不屈不挠的毅力
9.培养团队意识
10.培养领导力
课程设置:
一、4-6岁
兴趣培养,启蒙教学
初步掌握基本功
建立运动习惯
提高身体协调能力
二、7-9岁
夯实基本功,强化体能
拥有扎实的基本功
学习组合技术
提升下肢力量
三、10-12岁
技术强化,团队协作
丰富个人技巧
学习团队配合技战术.
提升核心力量,增强耐力
四、13-16岁
专项强化,攻防对抗
薄弱点专项加强
加强团队协作能力
培养逆商、球场领导力