杭州暑假体育训练班

导读 因为工作的原因在暑假期间 不能陪伴孩子、暑期班距离太远、 孩子该选什么项目? 选择宏优 一站式解决这些困扰
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篮球 足球 羽毛球 游泳 冬令营 格斗 暑假班 体能训练

课程详情

2023-05-25
课程导读

    选择一个合适的暑期班,对孩子来说既可以达到强身健体的作用,又能够培养孩子一种持之以恒的品质。而且在暑期班可以结识到很多新朋友,有玩有成长,这才是暑期长假的正确打开方式。

课程介绍

羽毛球

可矫正视力、治疗驼背.提高孩子专注力
两个班制
基础班
零基础的新生及基础薄弱的在训生:7-12岁
专享突破班
教练推荐有一定基础的在训学生及经过测试达标的新生:7-15岁
课程时长2个小时
篮球
提升孩子团队合作能力.促使孩子长得更高、提高孩子的反应能力
主要训练内容:技术、战术、游戏、比赛、理论
足球
主要训练内容:提升团队合作能力,增加机体的核心能量.提高孩子身体素质
4-12岁
体能
提高个人爆发力、增强身体抵抗力、强化孩子呼吸系统
4-10岁
课程时长:2个小时
主要训练内容:技术、体能、游戏、身体素质、比赛
格斗
强身健体、孩子心态上的调整.促进肌肉和骨骼发育
4-12岁
课程时长:2个小时
主要训练内容:技术、体能、游戏、身体素质、比赛
跑酷
锻炼勇气、释放压力、调节体态
4-12岁
课程时长:2个小时
主要训练内容:技术、体能、游戏、身体素质、比赛

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