首先，你自己的基本功得有个良好的基础，有瑜伽文化及它的理论知识，其次，自己有本事，还得会教，这存在于一个与人打交道的能力，最后，也是最重要的，热爱这行，最最后，看你个人能力，技术好才可以是瑜伽教练。

不难。只是比较慢。那些瑜伽新手们千万不要操之过急，任何一件事都有一个过程。随着身体的移动，敞开你的感官世界，去感觉流经你身体的每一个临在的信息，每一个感觉就像是你*次接触一样，这样你才会有更丰富的体验。

初期练习，很多动作不熟悉，可能跟不上老师的进度，这个时候也不要着急，先跟着练习，记一些简单的动作。复杂的可以在课后请教老师，让老师拆分动作后再做练习。练习动作要缓慢，体位以自己*限度为准：很多瑜伽初学者并不能做到自然呼吸很好的配合运动来练习，大多数人都急于求成，想着一步到位，其实不然，瑜伽动作应循序渐进，做到自己的极限即可，这才是最有效、最安全的。

1，可以系统的学习瑜伽知识，建构瑜伽体系，提升个人的瑜伽能力；2，学习瑜伽教学法，知道瑜伽发力，学习的内容多、效果好、有系统性；3，性价比高，虽然一次付费较多，但是*之后可以独立练习，不需要再花钱报班，总体算下来很划算；4，有瑜伽证书，找*轻松。

瑜伽教练是瑜伽的传播者，是瑜伽练习者了解和学习瑜伽的主窗口，瑜伽老师只有具备了良好的专业素养和综合素质，才能正确的引导习练者，最终让习练者受益。其中专业是对一个瑜伽老师最基本的要求，瑜伽是一件严肃而放松的事情，瑜伽老师只有具有全面的专业基础知识和扎实的基本功，你才能在教学中应用自如，深入浅出，循序渐进，才能带给你的学员同样的感受，才能把瑜伽更好地诠释和展现给你的学员，才可以根据习练者的年龄、性别、身体状况，练习目的等情况，制定出针对性、实效性、科学安全的课程。