前一天我基本上都是在赶路上度过的，听听音乐，看看素材什么的，到了香港也尽量避免吃街头小吃，主要吃的清淡一下，出去逛逛可以但也不要太累。

我觉得因人而异吧，*隔几天模考一次，考前再去大量地刷题也没什么必要。我个人是快速地过一遍3500，看语法错题，背写作的素材，读读英文杂志，保持做题的感觉和良好的身体状态。

亚博馆不用说，地方好找但是人多，洗手间爆满，我也是经历过去年万人坑惨案的人，记得当时出来的时候人挤人，出来就快用了一个小时，实在累昏，如果想体验万人坑的恢弘场面就不要错过。小考场我也经历过两次，主要是地方难找些，规模不是那么大，进出都比较方便。万人坑地方大，离机场也近，只要一站地铁的距离，所以可以一到机场就去踩点。但是小考场的话，无论如何也要前一天去踩点一次。

我的建议是利用零碎时间来记忆SAT词汇，比用大段的时间背单词的效率高。根据艾宾浩斯记忆曲线，如果背过一遍的单词没有及时巩固，或者运用就会遗忘。但是也不乏不同的观点，大量老师说过背单词需要大段时间集中背更加有效，所有方法还是因人而异。背单词是*再想一想这个单词有哪些比较高级的近义词反义词，*还能用这个单词造句，培训时老师就经常给我们做这些练习，不至于枯燥无味。词根词缀也是一种好的方法，能让你举一反三，提高背单词的效率

建议不要一味地背单词，刚开始备考阶段重心主要放单词上，可以同时做og上的10套相对简单的题目，之后可以加大刷真题和OC

sat大部分还是靠自己的积累，但是我认为报个培训班还是很有必要的，主要是在解题技巧解题思路上会有启发，还有写作的一些技巧。我在环球雅思的*培训过程中，感觉最重要的是语法的提高，老师讲的语法往往比自己总结的更加系统。

一般考试次数*不要超过3次，毕竟过度的刷分有时候会给招生官留下不好的影响。建议是5,6月选择一次去考，了解自己的不足，然后再是10月，正好赶上提前批申请。如果成绩不理想，可以选择11,12月再考一次。如果准备充裕的同学，可以把战线往前挪，5,6月的提前到一月或者前一年，以此前挪。

我个人的建议是不要，因为发生过无数学生因为分数进步太大，最终分数被delay或者cancel的悲剧，这种情况下你能做的只有重考或者官司，到最后花费的是自己不必要的精力。想要试下水当然可以，具体方法后面会提到。

个人觉得一般高中生拥有了托福的基础下还需要半年不到的时间，高二下半学期可以开始着手准备了。但是对于阅读量和词汇量的积累其实早就可以开始了，建议可以早点接触比较简单的原版书籍，也可以把托福，SAT，GRE词汇早点背起来。

sat毕竟对考生的词汇量和阅读能力的要求特别大。仅从词汇量要求来说，托福对单词量的要求为5000-8000，而SAT的要求则达到了12000，所以我的建议是如果本身的基础不太好，建议先学托福打基础，等到T95分左右时开始sat。对于一些托福轻松破百的大神们，完全可以先攻sat，回过头来再看托福，简直就是切豆腐了。