结巴很多时候并非天生，而是影响以下两个方面影响到了。*、讲话习惯。如果平时讲话语速快，声音低，又或习惯在一句话没讲完的情况下，重复之前已经讲过的词，就会发生结巴。解决办法是先控制自己在表达的时候，声音高一些，语速慢一些，同时运用自己的自制力去控制重复词的出现。第二、紧张引起。对特殊场合，特殊人物在的情况下，表现自我的欲望强于平时，这会让自身期望值提升，而如果此时自己的把握度并不高的情况下，紧张就特别明显，人一紧张，语速自然加快，会导致结巴等情况的发生。解决方案是降低自己的期望值，尽力就好，同时提升自己的

其实已经有个意识您已经知道了，那就是平时少练，少接触，所以要多接触，不怕出错不怕出丑地去练。口才与人际关系，都不是靠看书，靠告诉你要怎么就，然后你马上就会了，懂了，这是不可能的，因为它们不是知识，而是技能，技能就必须要跨出一步，勇敢地去说，去犯错，然后才知道自己错在哪，乐观地改正。自我无法太快调整，那么您可以求助于口才与人际关系培训机构。希望对您有所帮助。

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