篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、是一个集体活动，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。如果你的孩子比较孤立，那么可以通过打篮球来锻炼一下他的交际能力及与人合做的能力。让孩子在学习中体验那份与别人合作的来的荣誉，这样孩子在以后的与人合作方面可以说是很成功的。

您好,打篮球对身体是很有帮助的,由于打篮球需要配合全身的活动，故能促进新陈代谢、增强个人的体格；另外，经常打篮球能增加弹跳度及准确度，尤其在青春期间多打篮球，更有助长高呢！而且这个时候需要大家把营养补充好，因为这个时候不仅仅是长身体的时候，也是自己自身全面成长的一个时期。大家可以利用打篮球来提升自己的体能方面。其他的就是要考大家在上学的时候进行提升了。

打篮球可涉及群体活动，过程中可增加团队及合作精神，同时，更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球，这也会是发泄心情的一种方式；再者，打篮球可以消磨时间，使自己生活过得充实。在智力方面，打篮球需要个人的策划、部署，以获得更高的分数！所以可以说打篮球是一个很不错的运动，大家既能长篮球知识，还能锻炼自己其他方面的能力。一举多得。

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