老师告诉*们每天早上都应该坚持晨跑，这样在白天上课时会注意力更容易集中，思维更加活跃，反应更加灵敏;晚起不运动的学生，白天上课容易感到头昏，无力，注意力不集中，犯困。确实是这样的，感谢*的教导老师，让*在这里学到了很多东西